Powered by Bravenet Bravenet Blog

Tuesday, March 28th 2017

9:47 AM

mark o böj

mark ons 22/3

 sumo 2*8*70 8*120 2*170 2*200 2*220

mark smalt 3*6*110

böj 27/3

böj brett 8*60 8*100 2*140 bälte 2*180 lindat 2*200 2*2*225

small böj 3*110 6*110 10*110

ett ok pass nöjd, var inte godkända djup på 225 men vikten kändes hyfsad lätt

 

0 user comments.

There are no comments to this entry.

Post New Comment

No Smilies More Smilies »